Home Authors Posts by Bartek

Bartek

27 POSTS 0 COMMENTS
test

Najnowsze wpisy

Jak poprawić swoją odporność?

No cóż, okres jesienno-zimowy, to czas, gdy jesteśmy zalewani reklamami cudownych farmaceutyków, które wyciągną nas z każdej choroby. Temat profilaktyki jest jakoś pomijany, a...

Picie herbaty – 4 korzyści dla mózgu

Herbata jest jednym z najzdrowszych na świecie napojów do picia, głównie dzięki potężnej liczbie przeciwutleniaczy, które zwalczają choroby. Kiedyś bylem uzależniony od kawy, ale...

9 nawyków ludzi sukcesu

Jak to jest, że tylko nieliczni ludzie odnoszą sukces? Dlaczego mamy tak mało dobrych sportowców, menedżerów lub specjalistów? Jeśli popatrzycie na swoich znajomych, to zapewne...

Strach przed lataniem – 8 sposobów na walkę z nim

Dla większości osób, lot samolotem to stresujący moment i zamiast cieszyć się chwilą, przeżywają katusze. Cokolwiek by się nie działo i tak nie macie...

10 największych błędów podczas biegania

Nowy rok. Nowy ty. Dieta. Fit. Gym. Health. Zapewne już zrobiłeś lub zrobisz listę zmian w swoim życiu i zapewne jedną z nich będzie...