Home Tags Sport

Tag: sport

Najnowsze wpisy

10 korzyści z picia zielonej herbaty

Nie wiem co tam najczęściej popijacie w ciągu dnia, bo ja ostatnio oprócz kawy, dorzuciłem do menu zieloną herbatę. Herbata (zwłaszcza ta zielona), to...

Co zrobić po wpadnięciu do wody?

Ile razy wpadliście niespodziewanie do wody? Jeśli mieliście normalne dzieciństwo, to zapewne kilka razy ktoś was wepchnął do jeziora, bo ja wrzucałem i byłem...

5 najgorszych produktów na śniadanie

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia nie będę pisał, bo to już zapewne wiecie. Nie wiem jednak czy wiecie, że...

Jak poprawić swoją odporność?

No cóż, okres jesienno-zimowy, to czas, gdy jesteśmy zalewani reklamami cudownych farmaceutyków, które wyciągną nas z każdej choroby. Temat profilaktyki jest jakoś pomijany, a...

Scott Jurek – Jedz i biegaj – recenzja

Scotta Jurka (czyt. dżerka, dżerkera - sam autor tak chciał), poznałem wiele lat temu w jakimś artykule w Runners World. Było to w czasach,...