Home Tags Survival

Tag: survival

Najnowsze wpisy

10 największych błędów podczas biegania

Nowy rok. Nowy ty. Dieta. Fit. Gym. Health. Zapewne już zrobiłeś lub zrobisz listę zmian w swoim życiu i zapewne jedną z nich będzie...

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Przyznam szczerze, że jestem uzależniony od zielonej herbaty. Kiedyś była to kawa, którą obecnie piję okazjonalnie, natomiast herbatę wypijam w ilości 2-3  litrów dziennie. Dlaczego...
Bieg na Ślężę 2012

Bieg na Ślężę 2012 – never give up

W sobotę 26/05/2012r. był w Sobótce organizowany bieg górski na Ślężę. Zważywszy na problemy z kolanem (o których opowiem później) miałem wątpliwości odnośnie startu....
Dzień Darmowej Dostawy

Dzień Darmowej Dostawy – czy to się opłaca?

Czy Dzień Darmowej Dostawy jest opłacalny? Na co zwrócić szczególną uwagę? Jaka jest mentalność polskiego klienta? Zamieszczam swój archiwalny wpis i podsumowanie DDD 2011...

Jak biegać latem i nie przegrzać organizmu? – 6 wskazówek

Lato to najbardziej wymagający okres do treningów. Wydaje się, że pogoda sprzyja, bo słońce świeci, jest ciepło i przyjemnie, więc robienie treningu, to bułka...